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中建七局建裝公司舉辦情緒管理疏導講座
信息來源:  |  發布時間:2019年06月25日  |  查看次    
       為進一步提升職工身心健康水平,樹立“快樂工作、健康生活”的新理念。6月20日,中建七局建裝公司邀請中國完形教育濮陽機構負責人,國家注冊心理咨詢師梁金杰,在富田城項目舉辦了以“情緒管理”為主題的心理健康疏導講座。鄭州片兩級總部職工代表、富田城項目部一線員工代表等共計70余人聆聽了講座。
    講座中,梁老師用生動的事例深入淺出地闡述了情緒對自身和他人的影響,引導大家正確對待情緒,并從認知調適、合理宣泄、積極防御、理智控制、及時求助等多個方面,分享自我情緒管理的方法,其中既有理論知識傳播、小組討論分享,又有互動練習體驗。歷時近三個小時的講座,讓大家聽得意猶未盡,大家認為此次講座內容豐富實用,深受啟發和教育,紛紛表示今后要正確應對壓力,做情緒的主人,培養良好的自我意識和健康心態,處理好工作和家庭的關系,做到快樂工作,幸福生活。
    近年來,建裝公司堅持年度全員健康體檢,積極開展員工喜聞樂見的各類文體活動,并重點從“員工入職關懷、健康關懷、生日關懷、法定節假日關懷、重大家事關懷、家庭溫馨關懷、遠征關懷”等7個維度27個方面呵護員工身心健康,促進企業健康和諧發展。(張書婷)
              
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